Os Dez mandamentos da mulher.
1º
A primeira consulta ao ginecologista deve ser feita ao iniciar sua vida sexual ou antes, na
adolescência por volta dos 18 anos de idade.
2º
O início de prenvenção do câncer de colo de útero deve coincidir com o período de iniciação da vida
sexual da mulher.
A regularidade do exame Papanicolau é um dos fatores mais importantes na manutenção da sua saúde.
Portanto é importante a presença anual ao ginecologista.
3º
Durante toda a gravidez, deve ser feita os pré-natais, que orientam para cuidados higiênicos e
dietéticos, fundamentais para evolução da gestação. Além de um acompanhamento com ultra-sonografia.
4º
As mulheres acima dos 35 anos e que desejam engravidar, devem fazer exames e procurar um ginecologista
para eventuais problemas que possam ocorrer na gravidez.
5º
Câncer de mama: aos 20 anos, exame de toque mensal (você mesmo pode fazer). A mamografia só sob
indicação médica, ou após os 35 anos, estas que servirá de base para avaliações futuras.
6º
A ultra-sonografia transvaginal para mulheres acima dos 45 anos, para prevenção do câncer de ovário.
Doença de pouca incidência no Brasil.
Felizmente!
7º
Acima dos 45 anos ou com a chegada da menopausa, deve-se preocupar com a osteoporose. Deve-se fazer
anualmente, exames de avaliação da massa óssea da coluna lombar e no colo do fêmur, exame este,
conhecido como densitometria óssea.
8º
Na menopausa também, é importante a reposição hormonal, como garantia de qualidade de vida para a
mulher.
9º
Durante a menopausa e a reposição hormonal, deve haver exames para avaliação do endométrio e fazer
exames para estudar o perfil cardiovascular e osteometabólico.
10º
Nunca esquecer de usar a camisinha nas relações e manter a higiene do corpo e das partes íntimas.
* Matéria retirada do site www.mdemulher.com.br.
